Je m’appelle Catherine. Je suis née en 1964.
Le Yoga a croisé mon chemin sur les conseils d’un médecin. Ce fut un bien sage conseil…Pratiquante assidue pendant des années, j’ai pu constater les bienfaits du Yoga tant au niveau physique que mental.
Plus tard, ce chemin m’a mené vers Christian Tikhomiroff, disciple du Maitre Icchanath,. J’ai suivi son cursus de formation pendant 4 ans afin de d’obtenir le diplôme de Professeur de Natha Yoga.
Ma démarche spirituelle m’a conduit vers l’étude des traditions dites Shakta (traditions de la Déesse), à travers :
- ma formation initiale liée à la tradition Kaula (Tradition Nath) avec Christian Tikhomiroff
- l’étude approfondie et la pratique de la tradition Trika avec Christopher Hareesh Wallis, sankrististe, et professeur de traditions indiennes, auteur de Tantra Illuminated. J’ai eu la joie d’être co-traductrice de ce célèbre livre qui paraitra en français courant 2024 aux éditions Almora.
- l’étude de la tradition Krama notamment l’enseignement du Vrndacakra (enseignement des 64 Yoginis) et des 12 Kalis. J’ai eu la chance d’être intégrée dans un petit groupe d’étudiants pour cela pendant 6 mois
- j’étudie également avec David Dubois, philosophe spécialiste du Tantra et des traditions qui s’y rattachent et sanskritiste français, auteur de nombreux ouvrages sur le Shivaïsme tantrique du Cachemire et Mark Dyczkowski qui est une des plus grandes autorités en ce qui concerne le monde des Tantras indiens et plus particulièrement le Shivaïsme du Cachemire.
- je pratique avec bonheur la récitation védique (veda chanting) avec une enseignante reconnue, ce qui m’a permis de comprendre la beauté contenue dans les invocations et mantras. Je pratique la récitation védique quotidiennement à travers des hymnes tirés des Veda.
Ces traditions de sagesse font partie de ma vie quotidienne du fait de ma pratique personnelle.
Eternelle étudiante, j’aime aussi m’immerger dans des sujets qui me passionnent entre autres :
- les pratiques fondamentales du Trika Mahasiddha Yoga avec l’Acharya Dharma Bodhi – Kolbjorn Martens, Maitre de traditions non duelles, Dzogchen et Bôn
- l’Ayurveda tantrique avec l’Acharya Kolbjorn Martens,
- l’étude du Vijnana Bhairava Tantra et sa pratique avec Hareesh Wallis
- l’étude du Sutra de la Reconnaissance de Soi avec Hareesh Wallis
- le Bardo Thödöl avec Andrew Holecek,
- et d’autres encore au gré des opportunités de rencontre
De part l’histoire de mon entrée dans le Yoga et d’événements personnels, je suis très sensible à l’apport du Yoga pour la santé, et il est primordial pour moi de prendre en considération les besoins de mes élèves, de leur apprendre à apprivoiser leurs limites et peut être de les chérir pour l’enseignement qu’elles contiennent. J’espère ainsi emmener les personnes sur le chemin de l’intériorité, de l’acceptation de soi et de la bienveillance, bien au delà d’une pratique limitée à l’asana (les postures).
Ma formation initiale (dans mes jeunes années….) est scientifique (cursus universitaire en biologie et physiologie animale). J’en ai gardé de bonnes connaissances en anatomie et physiologie que j’intègre sous forme de conseils pour prendre soin de vous lors de votre pratique, ou pour vous permettre de mieux comprendre certaines pratiques de Yogathérapie ou de Yoga somatique que je peux être amenée à vous proposer ou que des personnes des groupes demandent.
Je suis également Maitre enseignant de Reiki Usui et Karuna mais je ne l’exerce pas en tant que tel à ce jour.
J’exerce par ailleurs une activité professionnelle sans lien avec le Yoga.
J’ai noté tout cela pour donner aux personnes qui lisent ce site, une sorte de carte d’identité, mais au final, le plus important est cela : Le Yoga est ma passion, une pratique qui a changé ma vie et une Voie qui, chaque jour, guide mes pas. J’ai choisi en conscience les récits d’une de ses traditions pour me guider et m’appuyer dessus car ils me semblent correspondre à la Réalité. C’est avec amour et humilité que j’espère permettre l’accès à la pratique du Yoga, le partager, en donner le gout et si possible en faire percevoir les bienfaits, laissant émerger en nous un espace de douceur et d’accueil vivifiant et en paix, notre Vraie Nature. J’écoute l’élan de mon coeur dans chacun des cours que je propose. Le reste n’est que blabla 😉
