Ces ateliers peuvent être suivis de façon indépendante et séparés des cours de Yoga que je propose.
Explorer la conscience à travers la pratique méditative, les traditions spirituelles et les grandes visions du monde.
Chaque jeudi soir, je vous invite à un moment suspendu, un rendez-vous avec vous-même, dans la simplicité d’un souffle, dans la densité d’une présence.
Ces ateliers s’ouvrent toujours par une relaxation douce, pour se déposer, respirer, revenir au corps, puis la méditation nous emmène — guidée, fluide, accessible — vers une écoute plus subtile, une attention plus vaste. Méditer est une façon d’entrer en lien, de se rencontrer soi-même à travers des traditions profondes et vivantes.
Nous explorons ensemble les pratiques issues du bouddhisme, du shivaïsme du Cachemire (mais aussi de vision plus moderne comme la pleine conscience), les enseignements philosophiques de ces traditions mais aussi ceux plus proches de nous du mysticisme chrétien, ou des philosophies antiques comme les stoïciens. Nous explorons, nous comparons, nous ressentons. Nous ne cherchons pas à croire, mais à comprendre et à laisser résonner en nous de façon à garder ce qui éclaire, ce qui fait sens pour nous aujourd’hui, en 2025.
Ces rencontres sont rythmées par la pratique, par des échanges riches et sensibles, et par une curiosité vivante pour ces grands courants spirituels de l’humanité. Chacun y vient tel qu’il est — débutant ou pratiquant — avec ses questions, son histoire, son silence.
Que vous soyez là pour apaiser l’esprit, pour cultiver une présence plus fine, ou pour approfondir votre compréhension des enseignements traditionnels, vous êtes les bienvenus.
Nous trouverons ensemble votre Art de l’assise, que ce soit au sol, sur un bolster, sur un coussin confortable ou sur une chaise, ou peut être même allongé si votre dos est très sensible, la salle est équipée pour cela.
Des traditions anciennes pour éclairer le présent. Une écoute intérieure pour retrouver l’essentiel.
Pourquoi parler de “Regards croisés sur la Sagesse” ?
Certains chemins intérieurs peuvent se rencontrer dans le Coeur mystique, là où le langage devient poétique, symbolique, paradoxal, là où le dogme s’efface au profit de l’expérience, là où la séparation est brûlée dans l’amour, là où le “je” devient transparent, poreux, dissous.
Jean de la Croix disait : “Pour posséder tout, ne désire rien.”
Maître Eckhart disait : “Je prie Dieu de me libérer de Dieu.”
Rûmî disait : “Je ne suis ni chrétien, ni juif, ni musulman… Je suis l’Amour.”
Ces voix-là parlent la même langue que le Shivaïsme du Cachemire et pourraient dire avec Utpaladeva ou Abhinavagupta : ‘Je suis Shiva….mais je l’avais oublié”
Il y a des êtres, dans toutes les traditions, qui sentent qu’il y a une vérité vivante à rencontrer, au fond du silence et que c’est là que les traditions se retrouvent, non dans leur théologie, mais dans leur feu.
Il existe un lieu sans nom,
au-delà des religions, des dogmes, des croyances.
Un lieu nu, silencieux,
où l’Être se reconnaît en lui-même,
où le moi s’efface comme la brume au matin.
Dans ce lieu,
il n’y a ni chrétien, ni soufi, ni yogin,
mais seulement des cœurs dénudés,
ouverts au feu sans forme de l’Amour.
Là, les mystiques ne débattent pas.
Ils s’inclinent,
comme des miroirs dans la lumière.
Car ce qui brûle en eux est le même feu.
Et ce qui regarde à travers leurs yeux
n’a jamais été séparé.
Ces ateliers ont lieu tous les jeudis de 18h15 à 19h30 et comprennent :
- Une pratique de mise en disponibilité pour débuter la séance (par exemple relaxation, lecture de texte de sagesse, écoute de mantra ou de musique, respiration….)
- Des pratiques de concentration et de méditation
- Un enseignement qui sert de thème à la pratique proposée
- Le matériel de chaque atelier vous est envoyé par mail après la séance : replay de la séance (enregistré sur zoom), documents présentant les enseignements de façon claire, documentation relative à un thème abordé pendant les échanges, etc.
- LES COURS SONT DONNES SIMULTANEMENT EN PRESENTIEL ET PAR ZOOM pour les personnes qui souhaitent pratiquer dans leur environnement quotidien. Dans la salle, des chaises et des coussins de méditation sont à disposition pour tous.
- Pour ceux qui le souhaitent, un moment d’échange a souvent lieu après la séance car cela nous laisse tout le temps de parler.
Tarif : 1 tampon sur votre carte ou 12 euros si règlement au cours. (voir l’onglet horaires et tarifs)
Veuillez noter que les cours d’essai ne sont possibles que sur le mois de septembre et 1ère semaine d’octobre (reprise dès le jeudi 4 septembre 2025) en raison de la progressivité des enseignements et pour ne pas troubler la sérénité du groupe.
